5 TIPOS DE BATIDOS PARA EL DESAYUNO ¡QUEMA GRASA COMO LOCO!

Hoy en día, el sobre peso es uno de los principales problemas que la sociedad tiene que lidiar, es uno de los problemas más comunes; Estos batidos te ayudaran a acelerar tu metabolismo para poder derretir todo exceso de grasa desde una manera muy eficaz como resultado obtendrás una baja de peso.

El secreto de porque es tan poderoso estos batidos para quemar grasa es gracia a las semillas de linaza que incluyen,  estas tienen el fin de absorber toda grasa en exceso.

estos batidos son muy deliciosos, puede fácilmente remplazar tu desayuno, ya que los ingrediente con los que cuenta tienen una variedad de proteínas y vitaminas que aportan la energía suficiente para poder andar bien durante todo el día.

5 BATIDOS QUE TE AYUDARAN ACELERAR TU METABOLISMO PARA QUEMAR GRASAS

Batidos para bajar de peso 100% naturales y efectivos, se preparan de forma muy fácil. Solo debes de licuar bien los ingredientes de cada batido, hasta lograr una mescla homogénea.

1- Batido de frambuesa y manzana

Ingredientes:
-una taza de frambuesa
-Un plátano
-Medio limón
-Una manzana
-Una cucharada de semillas de lino molidas

2- Batido de naranja y plátano

Ingredientes:
– Una naranja
– Un plátano
– 2 cucharadas de almendras molidas
– 2 higos (secos o frescos)
-1/3 taza de agua
-2 cucharadas de semillas de lino molidas

3- Batido de kiwi y plátano

Ingredientes
-Un plátano
-2 kiwis
– 1/2 manzana
-Una naranja
-Una cucharada de avellanas trituradas
-Una cucharada de semillas de lino molidas

4- Batido de lino y espinacas
Ingredientes:
-1/2 taza de yogur de vainilla
-Una taza de leche
-Una cucharada de mantequilla de maní
-Un plátano congelado
-2 tazas de espinacas
-3 fresas
-Una cucharada de semillas de lino

5- Batido napolitano

Ingredientes:
– 3/4 de taza de leche con chocolate
-1/2 taza de yogur de vainilla bajo en grasa
-3/4 taza de fresas en rodajas
-Una cucharadita de semillas de lino molidas
-Una cucharada de polvo de proteína de suero, con sabor a vainilla.

Disfruta de estos batidos durante el desayuno y quema calorías increíblemente

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