Mucho tiene que ver tener el vientre o el abdomen plano con lo que nos llevamos a la boca. La alimentación lo es todo, ya sea para bajar de peso, para tonificar el vientre, para sentirse bien y completamente activo, etc. Una buena dieta, sumado a una maravillosa rutina de ejercicio, es tener el cuerpo completamente sano y en forma, eso está completamente garantizado.
Es estómago, especialmente en la zona del vientre o la parte baja, es uno de los lugares más complicados para eliminar la grasa, todo se debe a que es el lugar del cuerpo donde se almacenan los líquidos y la grasa en general. Sin embargo, en este artículo te queremos presentar una bebida hecha con ingredientes completamente naturales que te ayudarán a bajar de peso, eliminar la grasa y los líquidos acumulados en tu vientre y ayudar a que este se vea plano y esbelto. Si quieres saber como se hace, continúa leyendo.
Aprende a preparar una bebida saludable y disfruta de un vientre plano
Lo que vas a necesitar es lo siguiente:
- 1 taza de jugo recién exprimido de un pomelo completamente orgánico
- 1 cucharada de miel pura y natural
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
Preparación:
Es bastante simple, lo que debes hacer es colocar todos estos ingredientes en una licuadora, mezclarlos bien hasta que te quede un jugo completamente homogéneo y listo, a servir. Debes beber el resultado durante el almuerzo y la cena, es decir, dos veces al día durante toda una semana (7 días), hasta que empieces a ver que tu cuerpo se ve mejor. Luego de 7 u 8 días puedes repetir de nuevo todo el proceso.
Te sentirás mucho mejor y te verás también de maravilla con esta bebida enteramente natural.