Ser felices es un lujo hoy en día, el estrés y los sucesos que a diario acontecen nos mantienen en un vaivén de emociones negativas, o estamos tristes o nos enojamos por las cosas que suceden y la felicidad escasamente invade nuestras vidas.
Muchas personas necesitan ser felices a diario y es que estar llenos de sentimientos negativos no solo es malo para nuestra vida a nivel mental sino que también es dañino para nuestra salud física, muchas enfermedades se pueden desarrollar por todo esto.
Es muy probable que tu busques la felicidad y no sepas como lograrla, muchas veces ese vacío nos hace sentir mal y para que eso no nos suceda hay que buscar algo que nos de esa sensación de felicidad y no necesariamente la hayamos adquiriendo algún bien material, incluso un momento divertido puede hacernos felices.
Hay algunos consejos milenarios hindúes que nos pueden ayudar a ser mucho más felices y hoy nosotros queremos compartirlo contigo estos consejos así que presta mucha atención a este post.
Sigue estos consejos y serás feliz
La felicidad es esencial para nosotros, todos y cada uno de nosotros los seres humanos, e incluso los animales deben ser felices, es una sensación magnífica que tristemente ha sido materializada.
Muchas personas dicen que son felices cuando adquieren algo que siempre han deseado, otros son felices con pocas cosas, con simplemente estar al lado de algún ser querido pero debes saber que la felicidad no debe depender de nada ni de nadie.
Hoy nosotros queremos decirte qué es lo que puedes hacer para ser feliz, todo esto gracias a la leyenda hindú.
La leyenda relata que existía en un reino un hombre que era muy feliz, había personas acaudaladas pero no disfrutaban sus bienes, solo buscaban más y más, se preocupaban más por los negocios que por su felicidad. Las personas pobres de este reino tampoco eran felices ya que no apreciaban lo que tenían, se la pasaban soñando con aquello que no tenían.
Un día se enteraron acerca de este hombre feliz y se interesaron en conocer los secretos para ser felices que estaban guardados en un cofre, todos querían dicho cofre, los ricos querían comprarlo, los pobres suplicaban pero él no lo entregó.
Un día un niño llegó y le dijo al hombre que él quería ser feliz y ante esta afirmación el sabio le dijo que la felicidad es como una escalera y debe seguir estos 7 pasos:
Cultiva el amor propio para ser feliz: El hombre le dijo al niño que lo primero que debemos hacer es amarnos a nosotros mismos, el amor propio significa que nos merecemos la felicidad. Debemos darle valor a nuestra vida, a nuestra salud y el bienestar físico. Es importante que incluso comprendamos que no somos únicos en el mundo y que cada persona tiene sus virtudes, no somos ni más ni menos que nadie.
Actuar, poner en práctica: Algo que nos hace infelices es pensar en mejorar, pero solo dejarlo en el pensamiento. Si no luchamos por lograr nuestro sueño solo nos frustraremos y nos culparemos. Si quieres hacer algo, hazlo. Es importante también que tus actos sean consecuentes con tus palabras.
Destierra la envidia: Anhelar lo que otros tienen o lo que han logrado solo hace que caminemos a la amargura. Muchas veces juzgamos a esa persona por tener lo que tiene, pero debemos pensar en lo que esa persona tuvo que pasar para lograrlo. En vez de pensar en los demás, piensa e ti.
Lucha contra el rencor: Muchas veces nos pasan cosas que se quedan en nuestro corazón y generan dolor que luego desencadena frustración que se convierte en ira. Por eso debemos liberarnos, los sentimientos negativos te paralizan.
No tomes lo que no es tuyo: Si algo no te pertenece entonces déjalo allí, puede traerte consecuencias graves luego, es más por muy poco te pueden despojar de algo que tenga mucho más valor para ti. Esto no solo se refiere a lo material sino también a las ideas, afectos o beneficios que no sean para ti.
Erradica el maltrato de tu vida: Nadie debe ser maltratado, ni las plantas, mucho menos los animales y humanos. Lo mejor es relacionarnos de manera amorosa con las personas, todos somos fuente de alegría y bienestar y eso hay que valorarlo. Rechaza toda situación o persona que te maltrate.
Agradece todos los días de tu vida: Esto es muy poderoso para tus emociones. Cada día tenemos algo que agradecer, así que hazlo, agradece incluso por las cosas pequeñas y verás cómo tu vida se llena de color, te cambiará la vida.
Esperamos que estos consejos sean de tu ayuda.
Gracias por leernos.
