Para que nuestro organismo funcione correctamente, necesita una serie de nutrientes que contribuyen con nuestra salud. Muchos de estos nutrientes el cuerpo los produce, mientras que otros los podemos ingerir a través de los alimentos.
Hoy vamos hablarte de un nutriente que el cuerpo requiere y es el magnesio y de los síntomas que te avisan la falta de este.
