La okra, también conocida por los nombres de quimbombó, quingombó, gombo o bamia, es una planta que contiene muchos beneficios y propiedades medicinales y curativas utilizada desde hace muchos años, ya que su potencial es realmente impresionante.
Muy conocida por su particular características y por sus frutos de semillas de color verde, es originaria del continente africano y fue muy utilizada en Egipto en la época de los faraones.
En la actualidad, este fruto está disponible en cualquier parte del mundo y puede ser adquirido fácilmente. Se sigue utilizando en tratamientos medicinales y aquí te diremos qué puedes lograr si ingieres este fruto.
ESTE SOLO VEGETAL ELIMINA LA DIABETES Y TODAS LA ENFERMEDADES RENALES
TRATAR LA DIABETES CON OKRA
Lo que hace este planta un alimento excelente para tratar las enfermedades son sus altos niveles de vitaminas, minerales y antioxidantes que actúan en nuestro organismo de manera impresionante.
La okra contiene vitaminas A, B, C y K, ácido fólico, minerales como el magnesio, cobre, calcio y potasio, lo cual ayuda bastante para eliminar las toxinas del cuerpo y depurarlo por completo para mejorar su funcionamiento.
Sin embargo, uno de los mejores usos que se le puede dar a la okra es para el tratamiento de la diabetes. Este fruto te puede ayudar a mantener nivelado el nivel de azúcar así no preocuparte por más por este problema.
La mejor forma de utilizar la okra para este fin es bebiendo agua de okra. Para esto debes cortar los extremos de la okra y sumergirla en un vaso con agua, taparlo con un plato por encima y dejar que repose toda la noche; a la mañana siguiente extrae el jugo y bebe el agua.
LA OKRA BENEFICIARÁ NUESTRO CUERPO EN LOS SIGUIENTES ASPECTOS:
Aporte de fibra: Este fruto contiene una gran cantidad de fibra, lo cual mejorará notablemente el proceso digestivo. La fibra también es muy importante en la dieta de las personas que padecen de diabetes.
Elimina el estrés: Aunque puede considerarse irrelevante, esta comprobado que vivir de una manera tranquila nos beneficia en nuestro estado de salud.
Nivela el colesterol: Y de esta manera se pueden prevenir las afecciones cardíacas.
