La papada aparece por la falta de elasticidad de la piel de esa zona lo que hace que no esté firme. Entre las causas más frecuentes que hay detrás de la aparición de la papada se encuentra el sobrepeso, sin embargo también puede aparecer debido al envejecimiento ya que la piel pierde elasticidad o por causas genéticas.
Para eliminar la papada es importante eliminar el exceso de peso si es la causa principal de su aparición, así como puede utilizar una serie de tratamientos caseros que ayudan a tonificar la piel de la zona.
Utilice los siguientes remedios para deshacerse de la papada:
1. Clara de huevo.
La clara de huevo tiene un efecto de estiramiento sobre la piel, lo cual ayuda a eliminar la antiestética papada.
Modo de preparación y uso:
– 2 claras de huevo.
-1 cucharada de leche.
-1 cucharada de miel.
-Unas gotas de aceite esencial de menta.
Ponga todos los ingredientes en un recipiente y mezcle.
Aplique esta mezcla en la zona de la barbilla y el cuello y deje actuar durante unos 30 minutos.
A continuación aclare con agua fría.
Repita este tratamiento una vez cada 15 días.
2. Aceite de germen de trigo.
El aceite de germen de trigo ayuda a hidratar la piel y a retrasar el envejecimiento. Contiene elementos antioxidantes, es muy nutritivo, se absorbe con rapidez y estimula la regeneración celular, lo cual puede ayudar a eliminar la papada.
Modo de uso:
Masajee el cuello y la zona de la barbilla de forma regular con aceite de germen de trigo.
El masaje se debe realizar con movimientos desde la parte inferior del cuello hacia la barbilla durante unos 10 o 15 minutos.
Realice este masaje por la noche antes de acostarse y deje que el aceite actúe mientras duerme.
A la mañana siguiente lávese la cara para eliminar los restos de aceite.
Otros remedios para eliminar la papada incluyen la realización de una serie de ejercicios para estirar y tonificar la zona.
Un sencillo ejercicio consiste en mantenerse erguido e inclinar la cabeza y el cuello hacia atrás ligeramente hasta que vea el techo y a continuación frunza los labios. Mantenga la posición durante 5 segundos.
A continuación vuelva a la posición original y repita el ejercicio unas 5 veces. Notará como se estiran los músculos de la barbilla y el cuello.
Repita estos ejercicios diariamente.
Masticar chicle sin azúcar también puede ayudar a tonificar los músculos.
Beber mucha agua, mantener la zona del cuello y la barbilla bien hidratada así como mejorar la postura y prestar atención a la dieta son algunos consejos que pueden ayudar a mantener la papada a raya.
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