¿A quién no le gusta la idea de ser un poco más longevo y en salud? Pues hoy te mostraremos como lograr ser más longevo, llevando una dieta saludable y que te permitirá disfrutar más de tu vida.
Vamos a empezar describiendo los elementos de nuestro jugo de la longevidad para que eches un vistazo de lo potente y delicioso que es.
-EL JENGIBRE
Es ideal para reducir el colesterol, combatir bacterias estomacales las cuales se consideran como provocadoras de la aparición de enfermedades de ulceras pépticas. Ayuda a la recuperación de la flora intestinal, alivia la migraña, heces irregulares, molestias estomacales, hinchazones, ayuda a sacar la mucosidad del cuerpo.
Es antiinflamatorio, y sirve para tratar la artritis reumatoide, osteoartritis, entre otras. Además el jengibre se usa para tratar enfermedades gástricas, tales como dispepsia, diarreas y cólicos.
-LA ZANAHORIA PARA LA VISIÓN Y NUESTRA PIEL
Para nadie es un secreto que la zanahoria posee ingredientes ideales para nuestros dientes, encías y el corazón. Esto así porque ayuda a proteger nuestro cuerpo ante ataques directamente al corazón; de igual manera ayuda para mejorar la visión y prevenir el cáncer. A su vez la zanahoria hace que nuestra piel se vea más tersa, suave y brillante.
-LA MANZANA Y SUS ANTIOXIDANTES
La manzana es una fruta muy fácil de conseguir y consumidas en todas partes del mundo; estas son ideales para reforzar nuestro sistema inmune y de paso para bajar de peso y estimula el correcto funcionamiento de los riñones, la bilis y el hígado.
Las manzanas nos protegen contra enfermedades del corazón, en la cavidad bucal, protege los vasos sanguíneos, reduce estrés, insomnio, fatiga, nos protege de virus y nos ayuda a prevenir ciertos tipos de canceres.
-EL LIMÓN
El limón sin duda alguna es ideal para reducir la presión arterial alta, ayuda a desechar toxinas, reduce el dolor de artritis y batalla contra las infecciones, lucha contra la gripe, contra enfermedades de la cavidad bucal y la lengua.
Este posee antioxidantes naturales con factores de antisépticos los cuales ayudan con problemas de estómago, digestión, cólicos y ayuda a su vez a la función intestinal y de paso facilitar su descarga.
¿CUÁLES SON LOS INGREDIENTES PARA CONSEGUIR LA LONGEVIDAD?
- -Zumo de medio limón.
- -Cuatro zanahorias.
- -Tres manzanas.
- -1 Raíz de jengibre.
Debes tener pendiente que para obtener los mejores beneficios debes de tomar el jugo inmediatamente es preparado.
