Uno de los vegetales beneficiosos para la salud en el planeta es la zanahoria. Abundante en antioxidantes, el jugo de zanahoria puede efectivamente reducir la presión arterial alta e incluso prevenir la diabetes. La razón por la que beber jugo de zanahoria es más recomendable que comerlo crudo es que el jugo posee un mayor contenido de nutrientes.
Algunos otros beneficios para la salud de las zanahorias son:
Aumenta la inmunidad y previene las enfermedades del corazó
Reduce los niveles de colesterol
Previene el cáncer
Previene el acné
Excelente para la salud de la piel
Rico en calcio
Estimula la digestión
Agente de desintoxicación del cuerpo
RECETA PARA ELIMINAR LA FLEMA DE LO PULMONES Y CURAR LA TOS
Reduce los niveles de colesterol
Previene el cáncer
Previene el acné
Excelente para la salud de la piel
Rico en calcio
Estimula la digestión
Agente de desintoxicación del cuerpo
RECETA PARA ELIMINAR LA FLEMA DE LO PULMONES Y CURAR LA TOS
Ingredientes:
½ kg de zanahoria
3-4 cucharadas. la miel
agua
3-4 cucharadas. la miel
agua
Indicaciones:
Cortar las zanahorias y hervirlas en agua hasta que se ablanden.
Retire del calor.
Colar el agua, pero don `t tirarlo. Deje que se enfríe.
Ahora triturar las zanahorias utilizando un procesador de alimentos o simplemente un tenedor.
Añadir la miel para el agua y mezclar hasta que esté bien disuelta.
Añadir la mezcla de las zanahorias puré.
Su jarabe para la tos está listo para usar.
Guarde el jarabe en un lugar frío.
Tomar 3-4 cucharaditas durante todo el día. Usted debe ser capaz de sentir los resultados en un día o dos.
Retire del calor.
Colar el agua, pero don `t tirarlo. Deje que se enfríe.
Ahora triturar las zanahorias utilizando un procesador de alimentos o simplemente un tenedor.
Añadir la miel para el agua y mezclar hasta que esté bien disuelta.
Añadir la mezcla de las zanahorias puré.
Su jarabe para la tos está listo para usar.
Guarde el jarabe en un lugar frío.
Tomar 3-4 cucharaditas durante todo el día. Usted debe ser capaz de sentir los resultados en un día o dos.