Descubren eficaz manera para tratar el colon irritable naturalmente

Esta enfermedad, es muy recurrente en estos tiempos y afecta mayormente a las mujeres.  Está muy asociada al estrés, por el tipo de vida que llevamos.



Se caracteriza por la existencia de dolor abdominal, y/o cambios en el ritmo intestinal, sin haber causas infecciosas que lo justifiquen. También se le denomina, colitis nerviosa.
Es la enfermedad de los  “tiempos modernos”, asociada frecuentemente a una vida desordenada, en que asumimos negativamente muchos problemas, nos estresamos por alcanzar  muchas veces,  metas imposibles.  Las exigencias en el medio laboral, la ansiedad y el sistema nervioso suelen jugarnos en contra.
Para solucionar y prevenir esta enfermedad, debemos asumir un nuevo estilo de vida, mirar la vida de otra manera. Asumir, buscar y vivir el sentido positivo de la vida.
  
Síntomas.
– Los síntomas digestivos, son el dolor y la distensión  abdominales y la alteración del ritmo intestinal.
– El dolor abdominal, suele ser difuso, del tipo cólico, opresivo y punzante, leve o moderada intensidad,      con una duración inferior a dos horas, que se alivia tras la defecación.  La presencia de dolor                      abdominal se asocia a los deseos de defecar, a veces lo relacionamos con la ingesta de algún alimento.


– Las alteraciones del ritmo intestinal, se pueden manifestar con predominio de estreñimiento o de la          diarrea, o con alternancia, diarrea- estreñimiento.

La distensión abdominal y el meteorismo se desarrollan progresivamente a lo largo del día, con exceso   de gases.
– Con frecuencia se presentan nauseas, con vómitos y ardor torácico.
– También son síntomas, la sensación de evacuación incompleta.


Infusión de aloe vera y menta piperita.
La inflamación e irritación del colon, podemos aliviarla con aloe vera. Podemos consumirla durante 10 días seguidos.  Ésta evita las contracciones que causan el dolor. Evita el estreñimiento y las diarreas,  facilitando el tránsito intestinal. Éste además tiene la particularidad de no transformarse en gases. Tiene propiedades antinflamatorias y cicatrizantes. Elimina las bacterias que dañan el organismo.
La menta piperita, ayuda a disminuir la contracción muscular y relaja las paredes del intestino, así reduce el dolor, el estreñimiento, los calambres y la diarrea.

Preparación.
– Hervir 250 ml. (1/4 litro). de agua, al alcanzar la ebullición, agregar 40 grs. de gel de aloe vera. Diluir      muy bien, revolviendo el contenido.


– Luego sin quitar del fuego, añadir 3 o 4 hojas de menta piperita.
– Dejar hervir unos minutos, para que se desprendan todas las esencias. Retirar del fuego y dejar enfriar.
– Tomar dos vasos al día, uno en ayunas y otro después de cenar. Tomar siempre tibio, durante 10 días       seguidos. Se puede repetir al otro mes. Esto permitirá  limpiar y fortalecer el  sistema digestivo y  en         especial el colon.
   
No olvidar:
– Beber abundante agua filtrada, 1 a 1 ½ litros al día.
– Consumir una dieta saludable.
– Comer en cantidades reducidas varias veces al día. No grandes cantidades en  pocas veces.
– Evitar comidas con grasa, condimentos, bebidas gaseosas, café.
– Multiplicar el consumo de fibras, verduras (no coles), y frutas.
– Preferir el té de manzanilla.
– Consumir preferentemente, zumos de remolacha (betarraga) con zanahoria.
– También el zumo de ciruelas.

Y…lo más importante!
– Evitar todo lo que te cause estrés. Las emociones negativas, la ansiedad y los problemas.
– Asume la vida como viene. Asume y acepta con humildad las situaciones que no  son de tu agrado.
– Asume la vida que te toca vivir, y mira hacia adelante con optimismo y fe.
¡Levántate!
¡Comparte esta información con tu familia y amigos!
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